Куриная грудка в медово-соевом соусе с нектарином

Количество порций: 4 Время на подготовку: 35 мин Время приготовления: 50 мин Категория рецепта: Второе блюдо Кухня: Европейская

Куриная грудка в медово-соевом соусе с нектарином — это оригинальное и невероятно вкусное блюдо, которое займет достойное место на праздничном или повседневном столе.
Рецепт очень простой, не требующий особых затрат времени. Куриная грудка с нектарином, приготовленная таким способом, отличается сочностью, ароматом и ярким внешним видом. Обязательно понравится вам и вашим близким! Сочетание куриного филе медово-соевого соуса и нектарина — это просто что-то божественное. Готовьте, пробуйте.

Ингредиенты:

  • Куриное филе - 2 штуки;
  • Нектарин - 1 штука;
  • Перец душистый (молотый) - по вкусу;
  • Соевый соус - 4 столовые ложки;
  • Мёд - 2 чайные ложки;
  • Паприка - 1 чайная ложка;
  • Растительное масло - 1 столовая ложка.

Приготовление:

Шаг 1

Промываем филе, обсушиваем. Делаем несколько надрезов ножом поперек волокон, но не до конца.

Делаем надрезы в курином филе

Шаг 2

Перчим по вкусу с двух сторон и выкладываем в глубокую ёмкость. 

Перчим филе по вкусу

Шаг 3

Вливаем соевый соус. Он должен быть умеренно соленым и без добавок.

Вливаем соевый соус

Шаг 4

Добавляем мёд. Все перемешиваем, тщательно втирая маринад в куриную грудку. 

Добавляем мед. Все перемешиваем

Шаг 5

Оставляем мариноваться на 20-30 минут.

Маринуем куриное филе 20-30 минут

Шаг 6

 В отдельной ёмкости смешиваем паприку с растительным маслом.

Перемешиваем паприку с растительным маслом

Шаг 7

Нектарин моем, делим пополам, отделяем от косточки и нарезаем дольками. 

Нарезаем нектарин дольками

Шаг 8

Когда мясо замариновалось, перекладываем каждый кусок в отдельную заготовку из фольги.  Затем вставляем дольки нектарина в прорези грудки. 

Вставляем дольки нектарина в куриное филе

Шаг 9

Сверху промазываем грудку смесью из паприки и растительного масла.

Смазываем курицу смесью паприки и растительного масла

Шаг 10

Плотно заворачиваем в фольгу и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.

Куриную грудку заворачиваем в фольгу ф

Шаг 11

Затем открываем фольгу и отправляем запекаться ещё на 8-10 минут, чтобы курочка подрумянилась.  На этом этапе можно активировать режим «гриль».

Открываем фальгу и запекаем ещё 8-10 минут

Шаг 12

Сочное, ароматное и очень вкусное куриное филе, запеченное с нектарином в духовке, подаем к столу.

Куриное филе в медово-соевом соусе с нектарином

Приятного аппетита! Ждем ваших отзывов о рецепте.

Есть КУРИНОЕ ФИЛЕ и НЕКТАРИН ? Приготовьте ЭТО! Запеченная Грудка с Нектарином в Медово-Соевом Соусе

Подписаться
Уведомить о
guest

3 комментариев
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии