Рецепты для завтрака

Мы предлагаем вашему вниманию здоровые рецепты для завтрака, приготовление которых не занимает много времени. Они состоят из привычных ингредиентов, которые найдутся, без сомнений, в каждом доме.

Что вкусного можно приготовить на завтрак?

Если говорить о полезных завтраках, то можно отметить, что в разных странах существуют свои мнения на этот счет. Французы привыкли утром трапезничать свежей выпечкой. И это правильно, ведь, по мнению диетологов, именно углеводы должны превалировать в завтраке.

Тем временем, англичане предпочитают более ёмкий прием пищи рано утром. Они лакомятся жареными яйцами с беконом, фасолью и тостами. Омлет также предпочитают поляки. А еще они на завтрак любят употреблять жареную картошку. А вот в Японии перед работой часто лакомятся мисо-супом или рисом с рыбой.

Для нас же более привычными являются бутерброды, каши и всё та же яичница. Однако, и они со временем приедаются, поэтому мы предлагаем опробовать другие интересные рецепты. Начать кулинарные эксперименты можно на выходных, когда не нужно никуда спешить. Например, вместо традиционных оладий испечь аппетитные вафли. Сырники заменить роскошным творожным пирогом, бутерброды разнообразить вкусными сэндвичами. У нас вы найдете пошаговые рецепты для завтрака с фото, которые позволят порадовать своих близких непривычной утренней трапезой.

Оригинальные блюда из привычных продуктов

В предложенных рецептах вы не обнаружите экзотических ингредиентов. Более того, некоторые имеют привычное название, но с некоторыми дополнениями. Даже обычную кашу можно приготовить так, что ее с особым удовольствием съедят капризные малоежки. То же в полной мере относится к омлету и сырникам. А сколько аппетитных рецептов сэндвичей находится на нашем портале! С Vomenu.com у вас никогда не возникнет вопрос, что приготовить на завтрак.

Чтобы у вас были силы браться за будничные дела, утренний прием пищи обязательно должен присутствовать в вашем рационе. Более того, он должен быть достаточно питательным, полноценным, а главное, быстрым в приготовлении.

Если руководствоваться советами диетологов, то в список самых полезных продуктов для завтрака входят:

• овощи;
• каши;
• яйца;
• фрукты;
• твердый сыр;
• нежирный творог.

Именно эти ингредиенты превалируют в составе рецептов, представленных на нашем сайте. При этом, некоторые блюда настолько оригинальны, что ими можно удивить даже самого требовательного гурмана. Такие рецепты стоит готовить в особенные праздничные дни, чтобы порадовать близких с самого утра.

И даже, вдруг некоторые рецепты вам кажутся слишком простыми, не забывайте, что вкусными их делают не только полезные ингредиенты, но и радушное приготовление. Если утром нет настроения, никакое блюдо не получится аппетитным. А вот пища, приготовленная с любовью, обязательно будет кулинарным шедевром.

Готовьте завтраки с удовольствием! А наш портал обеспечит вас разнообразными рецептами на каждый день недели. С нами утром голодными вы точно не останетесь.